¿Por qué nos da sueño inmediatamente después de comer una comida abundante?

Ocurre la ‘marea alcalina’. La digestión desvía sangre al tracto gastrointestinal y el páncreas libera insulina, estimulando la entrada de triptófano al cerebro para sintetizar serotonia y melatonina.

✨ ¿Tienes dudas sobre este tema? Pregúntale a tu IA favorita:


¡Valora esta información!
[Total: 0 Average: 0]
Comparte este contenido:

Deja un comentario

🤖 IA

×
Hola. ¿Qué duda o consulta tienes sobre este contenido?